Salah satu kebiasaan yang sangat dianjurkan saat bangun tidur adalah minum air putih. Karena meminum air putih saat bangun tidur memiliki segudang manfaat. Sekitar 50%-60% tubuh manusia terdiri dari air. Jadi sangat penting bagi anda untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik yaitu dengan cara minum air putih sebanyak 8 gelas perhari. Secara umum, organ …
